Спорт

Скалолазание: экипировка и снаряжение

Скалолазание задействует все группы мышц. Оно развивает координацию и пластику движений, волевые качества, а также отлично помогает бороться со стрессом в нашей повседневной жизни. Чтобы красиво, а главное рационально двигаться по стене тебе понадобятся уроки с

Читать далее »

    Гольф на снегу

    Вид спорта, популярный у многих богатых и знаменитых людей во всем мире, в нашей стране приживается не самыми быстрыми темпами… Может быть, гольф на снегу больше придется по вкусу нашим соотечественникам? Попробовать силы в необычном виде спорта можно во многих

    Читать далее »

      Как выбрать свой вид спорта?

      Источник: menslife.com

      Читать далее »

        Йога для тела и души

          Источник: menslife.com

        Читать далее »

          Чем заняться на воде?

          Во время отпуска на морях и реках у Вас есть уникальная возможность заняться водными видами спорта. Вариантов много, и у каждого свои плюсы. Серфинг Самый старый (и самый популярный) океанский спорт. Если верить археологам, освоить катание на доске пытались еще в

          Читать далее »

            Виды йоги

            Вы наконец-то решили заняться йогой, но не знаете, какой вид вам лучше всего подходит? Сегодня помимо классических видов йоги с тысячелетними традициями существуют десятки современных разновидностей, в которых хоть и есть похожие элементы, но ставятся совершенно разные

            Читать далее »

              Катание на коньках для начинающих

              Не стоит игнорировать такой вид отдыха, как катание на льду. Пусть даже вы с трудом стоите на коньках, и что с того? Лев Толстой тоже не умел играть на балалайке, но очень любил это делать… По крайней мере, можно попробовать – ведь прежде чем отбросить коньки, нужно

              Читать далее »