Научные работники из Университета Стоуни Брук в США назвали основными причинами развития рака неправильное питание, курение, различные болезни, плохую экологию и излишек солнечного света – эти факторы таят в себе гораздо большую опасность, чем мутации в ДНК.
По словам экспертов, человечество могло бы предотвратить до 90% случаев рака, если бы исключило данные причины из собственной жизни. Конечно же, здоровое питание, отказ от курения, нормализация веса и сведение к минимуму употребления алкоголя не дадут стопроцентной гарантии того, что рак обойдет человека стороной. Но они максимально снизят риск развития столь опасного недуга.
Ранее специалисты были уверены в том, что в большинстве случаев онкология развивается в связи с ошибками в ДНК – последние возникают случайным образом из-за старения организма и деления его клеток. Но так как заболеваемость раком слишком высока, ученые решили, что виновниками онко-болезней являются не только мутации при клеточном делении. Так, главными провокаторами онкологии научные работники назвали внешние факторы: по их словам, примерно 70-90 процентов случаев возникновения рака являются следствием ведения неправильного образа жизни и проживания в загрязненной окружающей среде.
Эксперты настоятельно рекомендуют отказаться от сигарет, вредной пищи, а также свести к минимуму употребление алкоголя и уделять больше внимания спорту. Кроме того, загорать следует лишь в безопасные часы – только так человек сможет максимально уберечь себя от развития столь опасного недуга.
Источник
